Abdos-Cuisses-Fessiers (Issy Gym Vitalité)
De Septembre 19, 2022 19:15 jusqu'au Juin 26, 2023 20:00
Localisation : Ecole élémentaire Justin Oudin (gymnase au 1er étage)
Voir la fiche de l'organisateur : Issy Gym Vitalité (IGV)
Catégories: Sport / Ordonnance
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Travail en profondeur portant sur les trois groupes musculaires précis, qui s’effectue au sol ou debout, seul ou à deux. La position de sécurité maximale est toujours recherchée durant la réalisation des exercices afin de protéger son corps.