Monbilansportsanté

De Décembre 22, 2025 10:00 jusqu'au Décembre 22, 2025 11:00

Localisation : 36, avenue du maréchal juin 93260 Catégories: Sport / Ordonnance, Sport Loisir (Santé)

Offrez-vous une parenthèse de détente avec nos séances d’étirements & relaxation guidée, spécialement pensées pour les pathologies. Un moment pour libérer les tensions, apaiser le corps et retrouver énergie et légèreté. 🕙 Lundi & Mercredi : 10h00 – 11h00 💳 25 € – paiement sur place (espèces ou carte) 👉 Apporter une serviette et une bouteille d’eau 🩺 Sur prescription médicale (ordonnance d’activité physique adaptée) Tél : 07.64.06.58.06

Cours d'Aikido / Association Tenchi / Paris 10e

De Décembre 22, 2025 11:00 jusqu'au Décembre 22, 2025 12:00

Localisation : Dojo Tenchi Catégories: Sport / Ordonnance, Sport Loisir (Santé), Entrainements

L'association Tenchi propose un créneau d'Aikido dédié au sport-santé, tous les lundis de 11h à 12h.

Séance de mobilité / Flexibilité / Souplesse

De Décembre 22, 2025 11:00 jusqu'au Décembre 22, 2025 12:00

Localisation : 36 av, du maréchal juin 93260 les lilas Catégories: Sport / Ordonnance, Sport Loisir (Santé)

Boostez votre bien-être avec des séances de mobilité, flexibilité & souplesse spécialement conçues pour les personnes avec pathologies (ALD, handicap, maladies chroniques). Des mouvements doux pour libérer vos articulations, retrouver fluidité et améliorer vos gestes du quotidien. 🕚 Lundi & Mercredi : 11h00 – 12h00 💳 25 € – paiement sur place (espèces ou carte) 👉 Apporter une serviette et une bouteille d’eau 🩺 Sur prescription médicale (ordonnance d’activité physique adaptée) Tél : 07.64.06.58.06

FLF Gym, 78330 Fontenay-le-Fleury

De Décembre 22, 2025 17:00 jusqu'au Décembre 22, 2025 18:30

Localisation : Fontenay-le-Fleury Catégories: Sport / Ordonnance, Sport Loisir (Santé)

Séance sport sur ordonnance - individuelle durée : 45mn échauffement / corps de séance adaptée / fin de séance, retour au calme, étirements Si vous vous inscrivez pour votre première séance : celle-ci sera celle du Bilan (durée identique 45mn) Tests & échanges pour déterminer et adapter le programme sur la durée à votre condition 2 créneaux possibles : de 17h00 à 17h45 de 17h45 à 18h30 Pour réserver votre créneau : 01.39.48.96.08 ou contact@flf-gym.org

Événements du Décembre 22, 2025