Séance dédiée au sport-santé 

Vendredi de 10h15 à 11h15

Petit groupe :

10 personnes 

Public concerné :

Personnes atteintes d'une affection de longue durée, d'une maladie chronique, présentant des facteurs de risque ou en situation de perte d'autonomie

Limitations fonctionnelles faibles

Limitations fonctionnelles modérée dans le cadre d'une prise en charge pluridisciplinaire 

Suivi et évaluations :

Tests de capacité physique  

Questionnaires sport-santé 

Activités

Pratique d'exercices de Qi Gong et de respiration

Equilibre, souplesse, renforcement des membres inférieurs, marche

Concentration, détente, mémoire, coordination

Vendredi de 10h15 à 11h15